Защита от энергетических воздействий: практики

Защита от энергетических воздействий

Иногда требуется защита от негатива, и закрыть свою энергетику, когда вы ожидаете неприятного разговора или понимаете, что на вас может быть оказано негативное воздействие. В таком случае можно заблокировать от этого взаимодействия все свои энергетические структуры. Когда вампир сталкивается с такой защищенной системой, он чувствует дискомфорт и часто прекращает попытки вампиризма. Если вы работаете или выполняете какой-то проект вместе с таким человеком, иногда помогает сокрытие любых данных о себе, своей личной жизни и своей части проекта.

Упражнение:
защита от энергетических воздействий «Цветок в бутоне»

Практика помогает сконцентрировать свою энергетику так, чтобы вам было легче достичь эффективного восприятия и ощущения внутренней силы. Вы сможете настроить свое энергетическое тело и контролировать его. Перед выполнением этого упражнения можно предварительно очистить энергетику.

Расслабьтесь, закройте глаза. Ощутите, что вы – расцветший цветок с огромным количеством лепестков. Прочувствуйте это. Постепенно, лепесток за лепестком, соберите их к центру – в бутон.

Для защиты от энергетических воздействий вам помогут практики по укреплению ауры

Укрепляя ауру, вы создаете мощный щит, способный защитить вас и отразить любые попытки негативного вмешательства в вашу энергетику.

Упражнение 1. Уплотнение ауры.

Ощутите, как ваша аура расширяется, увеличивается до размера, который будет для вас комфортным. Почувствуйте, что она симметричная, плотная и однородная. Проговорите: «Моя энергетика – сильная и плотная, у меня однородное, упругое и симметричное энергетическое поле».

Упражнение 2. Наполнение светом.

Увидьте, что вас полностью окружает мощное позитивное свечение. Проговорите: «Это мощное свечение постоянно защищает меня, будто щитом». Вы можете увеличить, сгустить этот свет, сделать его светлее, придать ему сияния.

Как осознанно ощущать энергии

Есть люди, которые видят энергию, есть те, которые чувствуют. Некоторые умеют управлять энергиями. Если же вы хотите чувствовать энергетические потоки, но не знаете, как этому научиться, существуют два простых упражнения, которые помогут в этом.

Упражнение 1.

Останьтесь одна, никто вам не должен мешать или отвлекать. Лучше будет, если вы разденетесь. Ложитесь на спину так, как вам удобно. Руки и ноги не скрещивайте. Закройте глаза. Мысленно сканируя ваше тело, расслабьте его. Уделите внимание и помогите расслабиться лицу, шее, плечам, пальцам на руках и ногах. Почувствуйте, как ваше тело становится все тяжелее и тяжелее. Расслабляйтесь таким образом, пока не прекратите чувствовать тело. Вам может показаться, что руки и ноги лежат по-другому, вы можете не ощущать границы вашего тела.

Почувствуйте, что через ступни и ладони ваше тело заполняет легкий приятный холодок или мягкое тепло. Наполняйтесь энергией через ладони, ступни и макушку головы. При этом вы можете ощутить мурашки по телу, покалывание или легчайший ветерок, который гуляет по телу. Вы чувствуете течение энергии, все тело наполняется энергетическими потоками из рук, ног и макушки. Направляйте все потоки в солнечное сплетение.

Вы можете придать энергетическим потокам любой цвет. Можно почувствовать, как вы наполняетесь зеленой энергией любви и принятия. Сосредоточьтесь на том, что ощущает ваше тело. Нет никаких правил – экспериментируйте! Главное – выполняйте это упражнение с удовольствием и желанием. Если вы не смогли ничего почувствовать в первый раз, продолжайте – и у вас все выйдет!

Упражнение 2.

Для выполнения этого упражнения необходимо, чтобы к вам поступал свежий воздух. Нужно хотя бы открыть форточку. Вы можете лечь или сесть – главное, чтобы вам было удобно. Закройте глаза. Расслабьтесь так, как в упражнении 1. Медленно, глубоко вдохните. Ощутите, что дышите всей кожей. Почувствуйте, как всем телом вы наполняетесь энергией воздуха. Медленно выдохните. Дышите и чувствуйте прилив энергии при вдохе. Вы можете ощутить приятные покалывания, мурашки, холодок или тепло.

Вам очень пригодиться практика о том как восполнить женскую энергию, которую вы можете почитать тут